最近参加了一个心理咨询师成长联盟，每周都去上一次课，大家一起听大咖讲座，一起学习技术和疗法，一起分析自我，一起分享成长。前两个一起都很哈皮，后两个一起就充满了沉重的味道。因为要自我展示心理创伤，就像在手术台上一样，还要亲自面对血肉模糊，如果做不到这样，疗不了伤，无法更好地成长。
对，就是那些平时看起来牛逼哄哄的心理咨询师们，他们在展示伤口的时候，一样会泪流满面。就是那些头头是道满腹经纶似乎能瞬间治愈你的人，他们也有无助到无力的时候。所以，有个专业的名词叫督导，每个心理咨询师都需要督导，大师都不能例外，因为再厉害也是人，是人就有人的心理活动，就有人类共同的心理特点。他们只所以厉害，因为他们掌握了治愈别人和自己的方法，他们勇于剖析自己并找出深层病灶给自己动手术，他们敢用面对那个看不见的自己，于是他们成长到让你看起来很厉害的样子。
导师说，每一个心理咨询师都是一个很好的个案，因为那是一部优秀的成长史。咨询师们首先要解决了自己的问题，才能帮助别人解决问题，否则无效。
这一群人，进行团体辅导的时候，就开始剖析自己解决自己的问题了。沉重之旅也就开始了。
有天的团辅是挖掘自己的负面核心信念：我无能、我不可爱、无价值观（人类三大负面核心信念）。从童年的影响挖起，看看自己属于哪一种。
我们各自默默挖掘了一下自己的黑历史，写在导师专门设计的表格里进行分析解剖。小组长就发现了一个问题：我看大都对母亲评价很高，对父亲评价很低，好像大多数人都是这样。
于是，我们开启了吐槽老爸的模式。每个人都有部血泪史啊！父亲们究竟对童年的我们都做了什么，让我们对他们抱有成见甚至痛恨到现在？
当然，每个人都有不同的理由，每个老爸都是不同的奇葩。
A说：我跟我爸爸现在也无法相处好，我回到家就感觉到哪里不对劲，甚至觉得风水不好。在我十一二岁的时候，有一次……（伤害事件，保密范畴），现在我闻到烟味就头晕，看到打麻将的就厌恶无比。
B说：我爸爸很功利，在我工作的第二年，他才记得我每年的生日是哪一天，之前从来没提过，因为那时候我经济独立了，我会挣钱了……
C立马接过话说：是的是的，我爸爸也是这样，他亲口对我和我弟弟说，因为某某件事情我才喜欢你们，因为你们做了什么我才对你们那么好，赤裸裸的功利。
我也接着说：我爸爸也属于这样的人，虽然他嘴上不说什么，我觉得他不真正的爱我，他只是把我当作工具，我对他有用的时候，他就脾气好，否则大发雷霆，让我非常厌恶。
D说：我爸爸觉得我不应该出生，说我给他带来了麻烦……
E说：我爸爸在我的心目中就是个应景，家里的一份子，但无用，只是个摆设一样。我有爸爸，但觉得没有也一样。
F说：我爸爸脾气十分暴躁，我上初中了他还打我，我是个女孩子啊！其中有6年，我一句话都没给我爸爸讲过。
……
吐槽了一圈之后，我们都直摇头。有位女士说，我现在已经原谅了我爸爸，我知道他们也不容易。然而大多数人都不置可否，也就是说他们内心里，并没有消除爸爸的影响，也没有不存芥蒂。而我，简直属于极端的类型，我对我爸的怨念比较深。我说我至今也不能接受爸爸很多缺点，我还没能量去包容他；可以理解他，也知道他的局限性，但就是做不到多么的爱他，我依然觉得他不爱我，我也不爱他。
不但是小组长发现大家对父亲都存在着意见，吐槽了一圈，大家都发现了，为什么好爸爸那么少？爸爸们为什么都是这个样子？
并且还值得思考的是，我们的爸爸，都是很普通的人，对我们也没做什么大恶的事情，比起新闻里那些残酷的、残忍的、人渣甚至禽兽不如爸爸，简直弱爆了，他们也只是没让我们感受到爱、尊重、温暖、关注等。那么，为什么我们对他们还怨念深重？爸爸在一个人的内心里到底是有多重要，平常稀松的事情也能让孩子对他们怀恨在心？爸爸的角色到底有多重要，必须小心谨慎才能不会伤害到孩子？做爸爸要多厉害，才能不给孩子留下心理阴影？
我们可能知道一些原因，所以轮到我们做爸爸了，我们就完全颠覆了自己爸爸的样子，避免了给孩子带来伤害。小组长特别跟我说：我看你最满意的是对自己孩子的评价，而最不能接受的是爸爸对你的评价，我觉得你是因为爸爸的影响，所以要自己做一个好爸爸，并且也做到了，是这样吗？当然，虽说不完全是这样，但肯定有一部分原因，可能我自己都没意识到的潜意识：我一定不能做一个我爸爸那样的爸爸。
其实，在座的每一位爸爸，他们都避免了从滔自己爸爸的覆辙，他们现在都是好爸爸，他们自己有了很好的内心成长，给孩子也创造了一个好的家庭环境。
我就在想，中国的爸爸们有一大部分都处于缺席状态，而不缺席的还有很大一部分没做好，中国的孩子们是有多辛苦才能长大成人啊！
隐形缺爸，成了很多人隐形的内伤。
并且，现在很多年轻的爸爸们，竟然还在复制着老一辈爸爸们的养育观念和方式，真是细思极恐。
所以，今天的人们，依然在热议着“丧偶式育儿”，深深的无力感。
有一节课，导师讲：中国很多人，内心一直在寻找父性。
这是多么悲伤的事情！寻找好爸爸这条路还有多长，还要走多久，不得而知。
Ps：还有几种爸爸，也必须说一下，比如脾气暴躁的、好吃赖做的、斤斤计较的等等，这样的爸爸看着不伤人，其实已经恶行蔓延了，比如你也脾气暴躁，你也好吃赖做，你也斤斤计较，比如你能忍受你的另一半脾气暴躁、好吃赖做、斤斤计较，你以为这都是小事吗？如果你没这样的爸爸，你的性格就是另一个样啊，你的人生也可能是另一个样！
Pps：关于爸爸，你有什么特别的故事没？关于孩子爸，你想吐槽不？欢迎留言~
都说中国的爸爸们很少参与育儿，这位爸爸深度参与了。他一边上班一边带娃，对养育有自己独到的见解。为了更好地养娃，他考取了国家心理咨询师。欢迎关注投稿 爸爸很棒，有更多爸爸育儿的文章等你一起交流。