为官兵筑起坚固心理屏障,火箭军某部队定期开展心理服务活动

为有效打通部队心理服务 “最后一公里” 帮助官兵 理顺思想情绪 解决心理困惑 火箭军某部队发育正常 心理服务活动 为官兵心理健康 和战斗力建…

胡新宇上吊自杀的背后释放了哪些信号? 心理咨询师:观察孩子的“变”与“不变”

来源:【海报新闻】 海报记者孙殿晓北京报道 从2022年10月14日胡新宇退学失踪,到2023年2月2日被发现上吊自杀,胡新宇事件自走入公众…

心理咨询系列(三)心理咨询的过程

很多朋友对心理咨询的流程不是很清楚,导致很多朋友对心理咨询存在误解。 很多朋友误以为找心理咨询师谈一次就可以了,其实不然。 今天,笔者就将心…

六招帮你缓解精神疲劳

1. 呼吸放松法 深呼吸可以缓和即将爆发的情绪反应。 用鼻子吸气,慢慢流经腹部,然后流向肋骨,再用鼻子慢慢呼气,轻声说放松。 2. 肌肉放松…

澄迈开展文明家庭建设心理沙龙活动

海南日报讯(记者高毅)为进一步深化新时代文明实践,弘扬中华民族传统文化,推动形成家庭文明新风尚。 近日,澄迈在县图书馆一楼阅览室开展了首场“…

失眠拉肚子,高考在即,他已经退学,最近接受心理咨询的青少年70%厌学

一上学,就觉得各种不适应。 面对孩子的“做”,父母是否会感到疲倦和无助,但不要把它当成任性的情绪。 有时候孩子不想上学,他们很想给你“五一”…

心理咨询最大的意义在于明白“我是谁!

如果: 如果你心里有什么不想告诉别人的,可以告诉我 心里难过不知道跟谁说,你可以来找我 如果委屈说不出话,可以告诉我 恋爱幸福你可以告诉我 …

生病时需要心理咨询吗? 你可能对心理咨询有一些误解

#易阳市妇儿健康院##易阳头条# 随着社会的发展,学业压力增大,家长忙碌,儿童青少年的心理问题也逐渐显现。 孩子们普遍表现出对学习不感兴趣,…

呈贡区总工会开展“心理健康服务送基层”活动

来源:【昆明日报-掌上春城】 为进一步做好对新业态新就业群体的思想引导和凝聚服务。 近日,呈贡区总工会、共青团委、区妇联、呈贡区快递业新就业…

心理咨询到底能买到什么? #心理学

心理咨询到底能买到什么? 首先,心理咨询绝对不是买建议。 你已经听够了建议。 网上各行各业的优秀人士给你免费的真相,你的家人朋友给你的真相,…

心理咨询快速有效的关键是顿悟(悟道)

#大有学文#心理咨询能否快速有效,关键在于顿悟(悟道) 案例:一位28岁的妈妈,带着一个4岁的女儿, 一天晚上把孩子接回家后,自己动手 孩子…

辅导个案(抑郁与焦虑)

一位年轻的母亲,来自农村,是一位朴实的农民,家境一般。 女儿被陌生男人亲密拥抱。 这件事发生后,我常常感到很自责,因为我没有照顾好孩子。 同…

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