#挑战30天在头条写日记#心理咨询真的有效吗？

这个问题困扰了太多的心理咨询师、来访者、家属。 学了很多理论技术，做一次就掉了，来访者都说没感觉。 来访者就更无奈了，花了那么多钱，也没啥感觉，换了那么多辅导员，还去北京、上海找专家，还是不行。 什么原因。

常见的精神疾病有焦虑症、强迫症、疑病症、恐惧症、抑郁症、躁郁症、失眠、厌学等，可以说都是心病。 既然是心脏病，那么吃药、手术、住院、推拿、针灸等等，肯定是治标不治本，心理疏导又何妨呢？

这是因为很多心脏药物和心脏病是没有症状的。 可以理解，很多心理咨询理论与实际的精神疾病是脱节的。 你想用斧头炒菜，结果如何？ 不仅煎的不好，还容易破锅，多咨询会加重。

心脏病的心药是什么？ 心脏病是一种无法控制的错误思维模式。 科学的心脏医学就是要改变精神疾病患者大脑的思维模式，而这种思维模式是由焦虑驱动的。 消除焦虑，请教一定有用，用条件反射的理论来解释一定是高效的。

心理辅导能否起到作用，心理辅导理论很重要，但是心理辅导效果差，还有一个问题，就是有些心理辅导设置不科学，需要改变。

#挑战30天在头条写日记#心理咨询真的有效吗？

这个问题困扰了太多的心理咨询师、来访者、家属。 学了很多理论技术，做一次就掉了，来访者都说没感觉。 来访者就更无奈了，花了那么多钱，也没啥感觉，换了那么多辅导员，还去北京、上海找专家，还是不行。 什么原因。

常见的精神疾病有焦虑症、强迫症、疑病症、恐惧症、抑郁症、躁郁症、失眠、厌学等。吃药、手术、住院、推拿、针灸等， 必须治标不治本，心理疏导何乐而不为？

这是因为很多心脏药物和心脏病是没有症状的。 可以理解，很多心理咨询理论与实际的精神疾病是脱节的。 你想用斧头炒菜，结果如何？ 不仅煎的不好，还容易破锅，多咨询会加重。

心脏病的心药是什么？ 心脏病是一种错误的思维方式，无法控制。 科学医学就是改变精神疾病患者大脑的思维模式，而这种思维模式是由焦虑驱动的，要消除焦虑，心理咨询肯定有用，用条件反射的理论来解释肯定是有效率的。

心理辅导能否起到作用，心理辅导理论很重要，但是心理辅导效果差，还有一个问题，就是有些心理辅导设置不科学，需要改变。