睡前聊一会，梦里有个世界。 晚上好，听众们。

最近可能很多人在短视频平台上看到了《心理咨询连麦》：两个人相对而坐，一个屏幕分成左右两边，几万人互动 其他在弹幕上，话在中间。 “求助者”解开了心中万千的心结。 众目睽睽之下的“非典型”会诊如何？ 今天我们就来聊聊这个话题。

有的人气呼呼地冲进连麦窗口，经过咨询师的开导和大家的安慰才冷静下来，如释重负地回来了； 偷窥骚扰却欲言又止； 还有人毫无忌讳，在现场咨询时大声宣泄自己的情绪和隐私，好心人把自己的画面录下来发到网上，变成二次创作的“奇闻轶事”……如果你是 习惯在短视频平台上看美食、美妆、萌宠等内容的用户，第一次接触心理咨询直播可能会有些不适应。

心理咨询师进行公益直播

面对自己和他人的内心深处，恐怕需要很大的勇气。 这种勇气在多大程度上能够在直播间得到有效、得体、恰当的回应？

对于传统的心理咨询，“直播”面临诸多伦理争议。 经典的咨询需要双方在安静、私密、舒适的环境中进行交谈。 顾问与顾问之间的心与心的交流是这个职业的精髓。 特定的专业场景还可以为开展必要的辅​​导活动提供多种支持，比如让辅导员自由摆放物品的沙盘疗法、自由绘画、体力活动等。有人说，人类交流中大约一半的意义来自于 来自外语。 从这个意义上说，心理咨询对空间细节的追求也不为过。 他贸然将内心深处投入嘈杂的直播间，人们筑起另一道“心墙”。 这恐怕不仅仅是危言耸听。

当然，一对一、低密度的特点也注定了心理咨询的门槛很高。 有专业人士指出，在心理健康领域，我国与发达国家相比还存在一定差距，尤其是资源地域失衡明显。 一些大城市的“医院-社区-顾问-个人支持”模式逐步赶上世界一流水平。 但在一些心理健康服务资源相对匮乏的地区，普遍存在的“不舒服就放手”的观念和“看心理医生丢人”的误区都表明，心理咨询的普及还有很长的路要走。 路要走。 另一方面，我国注册心理咨询师数量不足，大量合格人员并没有实际从事执业工作。 快节奏的生活和来自不同来源的压力使得心理咨询的需求迅速增长。 咨询服务的价格。 因此，即使在大城市，如果没有一定的经济基础或相关的保险，也不是大多数人会经常接受心理咨询。

有人说，无论什么样的咨询，咨询师都得一个人爬山，咨询师只是扮演教练或陪伴者的角色。 过去，书面科普和巡回演讲在一定程度上起到了降低心理咨询门槛的作用。 如今，借助短视频、直播等新兴交互方式，心理咨询在技术上获得了更大的突破空间。 尤其是疫情之下，国内外心理咨询行业纷纷将线上互动作为线下咨询的有效补充，将一些基础对话和后续咨询放到了线上。 可以说，融合发展的趋势正在为更多人打开审视自己内心的大门。 从这个角度来看，我们不妨对普及心理健康常识、降低咨询门槛的心理咨询直播抱有更审慎、更积极的期待。

新业态的健康发展离不开有效的引导和监管。 前不久出台的《网络主播行为规范》明确规定，对于专业水平要求较高（如医疗卫生、金融、法律、教育等）的直播内容，主播应取得相应的专业资格并报告 向直播平台申请职业资格，直播平台应对主播进行资格审查和备案。 如果在直播中声称提供专业的心理健康服务，显然应该纳入相应的监管框架。 如果以心理疏导为名进行诈骗，必须受到相应的处罚。 毕竟不管是用什么样的媒介来进行净化人心的艺术，都需要先让自己精神焕发，干净利落。

这正是：

云端敞开心扉，线下相见。

心灵常擦拭，不染尘埃。

(文丨看山)

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