为什么心理咨询越来越痛苦？

网上有个问题。 有些人问自己，越做心理咨询就越痛苦。 一位心理咨询师解释了四个原因。 就是因为来访者的期望值太高，心理疏导时间长，短期达不到期望值会很痛苦。 痛苦是不可避免的。

我不同意这些解释。 我认为咨询过程可能会触及一些痛点。 目的是为了找到原因，做出更好的解释。 真正有效的咨询，一般都是逐渐缓解症状，而且越做越舒服。 心理咨询越痛苦，心理咨询师就不会咨询，来访者本人也不认同，不配合。

很多人说，心理咨询师的长期过程，这个长期，从经济上考虑，是普通人难以承受的。 它在很短的时间内起作用，让参观者顿悟。 例如，很多人不知道他们为什么害怕。 用十年被蛇咬，不怕井绳的道理，一下子就知道为什么害怕了，症状也减轻了很多。 ，痛苦减轻了，不是越做越痛，而是越做越容易。

为什么心理咨询越来越痛苦？

网上有个问题。 有些人问自己，越做心理咨询就越痛苦。 一位心理咨询师解释了四个原因。 就是因为来访者的期望值太高，心理疏导时间长，短期达不到期望值会很痛苦。 痛苦是不可避免的。

我不同意这些解释。 我认为咨询过程可能会触及一些痛点。 越舒服，心理咨询肯定越痛苦，因为咨询师不会咨询，来访者自己也不认同，不配合。

很多人说，心理咨询师的长期过程，这个长期，从经济上考虑，是普通人难以承受的。 它在很短的时间内起作用，让参观者顿悟。 例如，很多人不知道他们为什么害怕。 用十年被蛇咬，不怕井绳的道理，一下子就知道为什么害怕了，症状也减轻了很多。 ，痛苦减轻了，不是越做越痛，而是越做越容易。

心理咨询不应该被这些长期的、见效慢的心理咨询所占据，而应该被短期的、见效快的心理咨询所占据。

为什么心理咨询越来越痛苦？

网上有个问题。 有些人问自己，越做心理咨询就越痛苦。 一位心理咨询师解释了四个原因。 就是因为来访者的期望值太高，心理疏导时间长，短期达不到期望值会很痛苦。 痛苦是不可避免的。

我不同意这些解释。 我认为咨询过程可能会触及一些痛点。 越舒服，心理咨询肯定越痛苦，因为咨询师不会咨询，来访者自己也不认同，不配合。

很多人说，心理咨询师的长期过程，这个长期，从经济上考虑，是普通人难以承受的。 它在很短的时间内起作用，让参观者顿悟。 例如，很多人不知道他们为什么害怕。 用十年被蛇咬，不怕井绳的道理，一下子就知道为什么害怕了，症状也减轻了很多。 ，痛苦减轻了，不是越做越痛，而是越做越容易。

心理咨询不应该被这些长期的、见效慢的心理咨询所占据，而应该被短期的、见效快的心理咨询所占据。