如果你有心理疾病,吃药还是心理咨询,你如何选择?
患有精神疾病的人在网上看了很多资料,却不知道吃药好还是心理咨询好。
如果去医院,多半是吃药,被告知只要长期坚持吃药就可以痊愈,但有些人吃药的时间远远超过规定的时间, 他们仍然没有好转。 有什么问题。 有人说,心脏病需要心药,心理疏导才能真正康复。 有的人辅导了好几年,没有明显的好转,也不知道问题出在哪里。
要看哪种方法有效,首先要了解心理疾病的原理。 心理疾病包括焦虑症、强迫症、疑病症、恐惧症、抑郁症等,还有失眠、学生厌学等。 症状,但原理是一样的。 这些心理问题有共同的特点,敏感、多疑、没有安全感、胆小、害怕某些东西,形成了错误的思维模式等,这些问题,显然不是吃药能解决的,所以吃药治标不治本 但不是根本原因。
希望寄托在心理咨询上,可惜有些心理咨询并没有解决思维模式,所以不解决思维模式的咨询师是无效的。
这种思维模式非常快,几乎无法控制。 这是条件反射的原理,所以只有改变条件反射的心理辅导才是有效的,甚至是高效的。
如果你有心理疾病,吃药还是心理咨询,你如何选择?
患有精神疾病的人在网上看了很多资料,却不知道吃药好还是心理咨询好。
如果去医院,大部分都是吃药,说只要长期坚持吃药就可以好,但有的人吃药的时间会长很多 超过规定的时间,他们仍然没有恢复。 好的,不确定是什么问题。 有人说,心脏病需要心药,心理疏导才能真正康复。 有的人辅导了好几年,没有明显的好转,也不知道问题出在哪里。
要看哪种方法有效,首先要了解心理疾病的原理。 心理疾病包括焦虑症、强迫症、疑病症、恐惧症、抑郁症等,还有失眠、学生厌学等。 症状,但原理是一样的。 这些心理问题有共同的特点,敏感、多疑、没有安全感、胆小、害怕某些东西,形成了错误的思维模式等,这些问题,显然不是吃药能解决的,所以吃药治标不治本 但不是根本原因。
希望靠心理辅导,可惜有些心理辅导不解决思维模式,所以不解决思维模式的辅导员无效。
这种思维模式非常快,几乎无法控制。 这是条件反射的原理,所以只有改变条件反射的心理辅导才是有效的,甚至是高效的。