康康（化名）10岁。 他今年上四年级。 这一个月来，他沉迷于手游。 闷闷不乐、撒谎……一系列让家长大吃一惊的行为。

在与孩子交谈后，康康妈妈实施了没收手机、设置惩罚或奖励等多种方式，但康康的反常行为并没有改善。 这让康康妈妈非常着急。

心理治疗师通过绘画走进孩子的内心世界

在广东省妇幼保健院，康康和妈妈一起进行心理疏导。 广东省妇幼保健院妇女保健科专攻女性心理保健的心理治疗师刘慧娟说，我们让康康画进他的内心世界。 “在他的画中，有一个机器人想要通过与怪物战斗来证明自己保护世界的能力，但却被隐士、机器人或坏人打压。他的画反映了他与母亲的相处方式。”

原来，他妈妈对他的管教就像一个企业员工一样，要求很高，把他的生活和学习安排得像作息表一样，不允许有任何差错。 妈妈只关注他的反抗行为，却忽略了他的承受能力。 久而久之，他关闭了与母亲沟通的窗口，只能通过绘画的象征性表达来表达内心的愤怒和对抗。 康康的行为问题，正是压抑的个人情绪和内心矛盾的表现。

父母往往会把自己的情绪和压力转移给孩子

家长最容易注意到孩子的行为问题：厌倦、撒谎、沉默、过度使用手机等，为什么行为问题最容易被察觉？ 刘慧娟说，首先，孩子的表达方式不成熟，只会用“对抗”、“吵闹”、“沉默”、“指责”、“哭闹”、“失眠”、“厌学”、“ 沉迷网络”、“攻击”、“不社交”和“酗酒”。 暴饮暴食、坐立不安等行为是情绪的表达和发泄。

其次，孩子的行为问题干扰了家长。 一方面会干扰家长的工作或生活（比如需要浪费时间管教孩子），另一方面可能会引发家长内心的感受（比如孩子的无奈） 对孩子的问题无能为力的父母），并可能导致自律。 未满足需求的挫败感（例如，感到被孩子不尊重，受到父母权威地位的威胁）。

刘慧娟认为：“这些都会让父母混淆自己的情绪、感受、期望、想法、需求等，将自己的情绪、压力等传递给孩子，用指责、妥协的方式 、疏忽等，双方的关系都会受到影响，问题得不到真正的解决。”

如何帮助处理孩子的异常行为

“父母应该付出代价 关注孩子的行为问题。” 刘慧娟说，要注意行为和认知的变化（注意力不集中、失去信心、做噩梦、不断担心……）和身体体征（肠胃问题、食欲不振、失眠、疲倦等）和情绪体征（愤怒） 、喜悦、恐惧、悲伤……），更重要的是，关注孩子行为所表达的需求（爱、关注、认可、接纳、自由、归属感、自由、安全和独立、价值感等） .

“要走近孩子的内心，我们首先需要梳理自己目前的行为、感受、需求等，没有看到背后的需求就贸然解决行为问题，可能会使问题复杂化。当我们先整理自己 ，进而帮助我们的孩子了解自己的行为、感受和需求，让孩子更健康地成长。”

刘慧娟说，以下几个问题可以帮助我们更贴近孩子的心。

“我最近看到你……（行为），你能告诉我发生了什么事吗？”

“发生这件事时你有什么感受？ 你觉得非常（心情：悲伤/快乐/愤怒）……”

“你觉得非常（心情：悲伤/快乐/愤怒）……因为你想要（期待）……”

如果孩子沉默，就让他沉默。营造一种接纳、不评判、尊重、坦诚沟通的氛围，可以帮助我们获得孩子的信任。另外，如果孩子的情绪问题 已经超过两周，严重影响了生活、学习和人际关系，家长们也需要提高警惕，及时寻求专业帮助。(记者张华通讯员林慧芳)

来源：羊城晚报