时下世界杯赛事正在如火如荼的进行着，精彩纷纭，高潮迭起，球星们惊艳的表现，也让球迷们大饱眼福。其中，葡萄牙球星C罗的表现，尤其让人侧目。他在第一轮对阵夺冠大热门西班牙时的帽子戏法犹于天神下凡，惊为天人。他以一己之力将葡萄牙抗进了16强，让无数人路转粉，也让无数人喜欢上了足球这项运动。据赛会统计，C罗是世界杯历史上年龄最大的帽子戏法上演者。是的，葡萄牙人已经33岁了，已经不是当年的青涩少年小小罗了。可是我们不禁要反问，为何33岁的C罗还能有如此爆炸的表现呢？这似乎不科学，在其他运动员要退役的年龄，他表现反而越来越好，效率甚至更高，得分能力更加可怕。他是怎么做到的呢？秘诀是什么？

近期，C罗的曼联前队友埃弗拉告诉了我们真相。他说千万不要去C罗家中做客，因为C罗家中只有水煮鸡肉和水果色拉吃，吃完还要陪他练球。在埃弗拉看来，C罗的生活是无聊的，可以说是糟糕的，因为他的生活里甚至连美食都没有，只有足球和训练。C罗在皇马的一些队友有表达过类似的观点，他们认为与C罗成为不了朋友，因为C罗的世界里只有训练。他会利用一切可以训练的时长来训练，无论是比赛日还是训练日，甚至在度假的时候他也坚持做训练。

看起来，C罗成功的秘诀也没有什么特别之处。无非就是控制饮食和训练，换句话说就是自律。这看起来也没什么难的，我们也可以做到。曾几何时，你给自己提了很多要求，做了许多计划，定了很多大目标、小目标。扪心自问，你真的做到了吗？

实话实说，我们控制不住欲望。是的，我们可以无限膨胀欲望，但是将其收缩哪怕一点，都要费九牛二虎之力。早晨温暖舒服的被窝使我们起不了床，美味的火锅烧烤与啤酒小龙虾使我们控制不住口腹之欲，虚假的繁荣让我们丢弃自我，短暂的快乐让我们迷失灵魂……如今丰富多彩的生活，每天要面临的诱惑繁多。我们做不到像C罗那样连一杯可乐都拒绝喝，当然做不到对欲望的控制，从而失去对生活的把控。柏拉图说过：自律是一种秩序，一种对快乐与欲望的控制。

实话实说，我们吃不了苦，丢弃了勤奋。人生不如意之事十有八九，谁人的道路是一番坦途，有挫折、有失败，在所难免。在困难面前我们退却了，忘记了勇敢，忘记了勤劳，忘记了努力。就算我们尝试去克服困难，往往也是只能坚持一阵，最后不了了之。我们还往往幻想着不劳而获或者少劳动多收获的故事，可这只有烂小说才会出现的狗血情节，哪里会在真实生活中发生，不啻于白日之梦。朱熹云：不奋发，则心日颓废；不检束，则心日恣肆。

实话实说，我们没有梦想。是的，曾几何时，我们也是一群求知好问的好青年，怀揣美好而伟大的梦想，但是生活中却将我们的激情与朝气消磨殆尽。我们往往追惜往日情怀，略带伤感与愤怒，仿佛这世界对不起你。可这世界，你在，他在那里；你不在，他也在那里。没有梦想的你，又同鲁迅先生笔下的麻木呆滞又有什么区别。你只会怨天尤人，你只会抱怨生活，希求在这样的宣泄中获得内心的安慰，这与啊Q又何其相似。卢梭说：人生的价值是由自己决定的。

实话实说，我们没有坚强的意志力。生活在世，都会经历痛苦与磨砺，都会有起起伏伏。 在胜利时我们总是骄傲自满与豪气万丈，但失败时我们却做不到坚持不懈。我们忍受不了那通往成功之路上的荆棘，受不了黑暗色月的折磨，更忍受不了寂寞的残酷。陀思维耶夫斯基说：如若你想征服全世界，你就得征服自己。

这或许就是你为何做不到如C罗一样自律。