2017-10-13 17:47

守护在边防一线的边防警察很辛苦，一方面长期和家人分离，一方面工作压力也很大。

昨天下午，宁波边防支队派出心理健康服务小组深入奉化桐照边防派出所，为广大官兵开展心理健康咨询、疏导服务

活动开始前，专家对现场官兵进行“热身放松”训练，“热身放松训练很有趣，感觉很棒！””通过前两个环节的铺垫，不少官兵放松心理戒备，纷纷道出了心理困惑。

在心理健康咨询服务环节，专家紧贴边防部队实际，精心准备了针对性强、官兵喜闻乐见的心理服务内容，向边防警察黍蜀讲授了心理危机的成因及缓解心理危机的技巧，并就如何保持健康心理进行了深入浅出的分析。

“让大家了解心理危机和心理健康的知识，就像是帮助他们掌握拧开’水龙头’的方法，而这些活动的重点是引导他们如何进行正确的宣泄，通过活动教给他们一下日常防范的方法。”心理专家介绍说。

“快乐工作，幸福生活”才是最好的生活态度。