改名心理咨询，四种选择，哪个更好？

文，王艳辉

[对心理咨询的误解]

心理咨询很容易被误解，比如把心理咨询误解为一般咨询，一般咨询就是问问题回答问题， 查出。 心理咨询不仅仅是询问和了解，更重要的是对遇到的心理困惑进行详细的分析和讨论。 如果你误以为你是在问问题，那么整个交流的导向和待遇就会有很大的不同。

参考国内外的一些术语，除了心理咨询，还有很多其他术语，如心理咨询、心理咨询、心理咨询、心理调适等，哪个更合适？

不管叫什么名字，主要任务都是解决心理问题。 先科普一下什么是心理问题，如何解决，再看看取什么名字比较合适。

[什么是心理问题]

生理本能心理学认为，心理问题泛指人所具有的心理上的痛苦和困扰。 发生过性事件的人都有心理问题。 因此，负面的生活事件只是外因，根源还在个体内部。 主要原因有二：一是个体的认知偏差，无法合理处理； 二是个人固执的性格，不能灵活对待。

【心理问题的解决】

既然心理问题的根源在于不能合理处理，那么心理老师就应该在这两方面给予合理的引导。 指导前，要对当事人的问题进行详细了解和分析，把握问题的来龙去脉和根源。 当事人有想不通、做不到的事情，需要进一步沟通、分析、讨论。 这个过程叫做疏导和引导，这就是心理咨询的起源。

【异名解析】

心理咨询，解决心理问题的全过程，是在友情、和谐、讨论、协商中进行的，故称心理咨询 . 咨询是咨询，业务是讨论，包括谈判和讨论。 因此，心理咨询这个名称综合概括了心理问题解决的过程和特点。 缺点是“咨询”比较少见，一般人听不懂，需要多解释一下。

心理咨询一词也包括解决心理问题的过程。 “引导”是人们生活中常用的词汇。 突出疏导作用，易于理解和接受。 缺点是“指导”侧重于心理老师在心理问题中的地位和作用，让当事人略感不适。

心理咨询一词也包括解决心理问题的过程。 协助就是协助，指导就是指导，既是协助又是指导，充分体现了心理教师与来访者同等重要的关系。 缺点是“辅导”多用于学习指导。 师生之间是教与学的关系，而心理教师与当事人之间是平等协商的关系，容易造成个别的误解。

心理调节也指解决心理问题的过程，但“调节”通常是指在一定范围内进行调节和控制，弱化了解决心理问题的本质。

[我的建议]

综上所述，笔者认为心理咨询这个词对解决心理问题的过程和特点的覆盖度比较高，更适合所有人 方面，虽然也有美中不足的地方，但都是小瑕疵，所以建议将现有的心理咨询改为心理咨询，从业人员名称由“心理咨询师”改为“ 心理咨询师”，简称“心理老师”。

[特别注意]

特别注意的是，心理问题会引起身体不适，如吃不下、睡不着、神经质、焦虑、心慌、气短等， 这些是心理问题的症状 躯体表现常常被误认为是疾病并被当作疾病对待。 因此，解决心理问题的另一个名称叫做“心理治疗”，从业者被称为“精神科医生”。

虽然表现出身体不适，但本质上还是心理问题。 应按照心理学的方法，找出根源，合理处理，很快就能见效。 只有极少数出现精神症状、严重的身体问题、失去自制力等，需要立即采取医疗措施，待病情稳定后给予心理疏导。

其实“心理治疗”和“精神科医生”都是形象的表述，所采取的主要措施也是心理方法。 但现在有关部门将“心理治疗”纳入医疗工作范畴，心理咨询师无法介入。

既然如此，心理学就不能再提“心理治疗”这个名字了。 虽然规定心理咨询师不能用心理问题来处理生理反应，但是用生理反应来处理心理问题仍然是心理问题。 心理学界仍在大力争取处理此类问题的权利。 这种要求符合客观实际，也是心理的合法权益。