户外趣味拓展心理危机疏导长沙航空学院举办心理健康教育活动

“记忆力测试”、“工艺达人”、“一起筑梦”、“精益求精”、“减压工厂”……多种形式的互动体验活动让学生释放压力,享受快乐时光。 在5.25全国心理健康日之际,长沙航空职业技术学院举办大学生心理健康日主题活动——拓展户外趣味活动,增强大学生心理健康意识,培养积极、理性、平和的心理素质。

“传递接力”项目现场

在“传球接力”环节,同学们不仅要提高传球速度,还要保证球不掉出轨道。 “石头”在同学们脚下交替前行。 每个人都使出浑身解数,生怕掉进水里,又回到远方。 “过河”、“饼干大战”等比赛不仅考验了同学们的体能耐力,也考验了大家的团队合作精神,增强了集体凝聚力和向心力。 “希望通过这次户外活动,以游戏的形式,让同学们在运动中享受乐趣,释放压力,增强体质,完善人格,磨练意志。”学生工作部主任黄丽银

“旋转地球”项目现场

“因为我们学习比较紧张,所以学校为我们准备了很多活动,非常放松,体验了童年的乐趣。” “参加活动后,我们可以加深对心理知识的了解,身心得到放松,考验我们团结协作的默契,这次活动很有意义。” “在以后的学习和生活中,我会保持积极向上的良好心态,面对各种挫折和挑战。” 参赛同学纷纷表示。

学院党委书记刘锡斌表示,学院将根据大学生身心发展特点,积极探索和实施适应当代心理教育的途径 大学生,坚持德育结合,加强人文关怀和心理疏导,促进学生身心和谐发展,为学生心理危机识别戴上“护目镜”,为学生心理穿上“防护衣”。 心理危机干预,为学生心理危机管理开“负压车”,努力推动学生心理健康教育工作科学化、科学化。 标准化和品牌化。

据悉,本次活动是该院5.25心理健康主题教育系列活动之一。 活动从5月到6月历时一个月,开展了丰富多彩的活动。 品德教育、智慧心理微视频比赛、体力户外趣味拓展、美丽“最美微笑”摄影活动、拼搏心理绘画设计大赛,五项教育引导学生展现青春活力,培养积极向上的心理素质 ,促进心理健康素质的提高和全面发展。

通讯员赵长林 彭曦 张嘉欣 潇湘晨报记者 沉昊

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