想做心理咨询，但不知道你要见的人能不能帮到你。 这是很多人在第一次进入心理咨询室之前都会有的困惑。

咨询了一段时间后，我不确定这次咨询对我是否有用。 顾问好像对我说了什么，又好像什么都没说。 我应该继续咨询吗？ 如果我想继续，我该怎么跟他说？ 如果我想停下来，我是否应该去最后一次咨询并与他告别？ 接下来我该如何解决我的问题…

也有一些咨询了很久的人，却始终无法表达出对咨询者内心的不满。 他们会在一些社交平台上晒出自己的咨询过程，然后问：“我的咨询师应该这样对我吗？”

有些人可能会问：“咨询师不应该从客户的角度来对待客户吗？” “从头到尾？为什么我的辅导员不是这样的？” 还有人会问：“顾问不应该收客户的礼物吗，为什么我的顾问每次都向我索要礼物呢？”

前段时间受邀做科普讲座。 我根据自己多年的工作，整理出心理咨询中常见的10个误区，与大家分享。 但我的丑话摆在前面。 这只是我家人的看法，难免有失偏颇。 因此，它不能作为一个模板来回答你的困惑。 已经在咨询的朋友不要拿这些东西套用在自己身上。 当然，也希望以此为载体，与大家进行更多的探讨和交流。

1. 顾问越专业越好