日前，中国科学院心理研究所与社会科学文献出版社联合发布了我国第三期心理健康蓝皮书。 书中发布的《2022年大学生心理健康状况调查报告》（以下简称《报告》）覆盖山东、河北等31个省（区、市）近8万名15-26岁大学生。

报告显示，升学困难是影响大学生心理健康的危险因素。 “过去，高考一结束，学生们就觉得自己过了‘鲤鱼跃龙门’最难的一关，现在这关倒退了，即使到了大学阶段，学生也会 对未来仍然感到明显的压力。” 中国科学院心理研究所陈志言教授是该调查的设计者之一。 她认为，当代大学生对未来发展的压力在背后显现。

大学阶段是学生个人成长和知识储备的关键时期。 心理健康作为一切行动的基本要素，对大学生的学习和生活至关重要。

大学生对生活更满意，对职业规划更焦虑

总体来看，我国大学生心理健康状况总体较好，生活满意度较高。 但是，大学生的职业规划、生活方式和恋爱心理健康教育等方面还存在问题，需要引起更多的重视。

调查显示，我国74.10%的大学生对生活“基本满意”及以上，17.24%的大学生难以判断自己的生活是否满意，只有少部分大学生感到满意 对生活不满意（8.66%）。 对现状的满足并没有成为大学生的定心丸，对未来的担忧仍不时牵动着他们的神经。 50.44%的大学生计划读研究生，计划读研究生的学生焦虑风险显着高于不打算读研究生的学生。 同时，在大学生的主要压力源中，“学业负担重”、“思念家庭”和“不知道自己适合什么工作”，其中有两项与个人职业规划有关。