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3月28日，上海电力大学2023年心理健康活动季开幕。 本次活动季的主题是“滋润心灵，拥抱幸福”。 学校学生处处长陈珊珊、副处长陈文、大学生心理健康教育中心全体教师、二级学院心理辅导员、班级心理委员参加开班仪式 . 开幕式由大学生心理健康中心于建成主持。

于建成介绍了本季心理健康活动的安排。 计算机学院心理咨询师孙倩倩、经济与管理学院心理委员赵亚轩进行了交流发言。

随后，陈珊珊进一步强调了大学生心理健康工作的重要性。 她指出，一个人只有拥有健康的身心，才能拥有幸福的生活，并号召全体同学“关注心理健康”、“温暖自己、拥抱幸福”，并期待大家积极参与此次活动 以“滋润心灵”为主题的年度心理健康教育 季节性活动，通过多样化的积极体验充实充实自己，通过身心的熏陶和锻炼激发热情和活力，通过同伴间的交流互动提升社交和情感能力 .

开班式结束​​后，大学生心理健康教育中心郭艾为班级心理委员们带来了《大学生常见心理问题的识别与预防》专题讲座。 结合生动的事例，国爱详细介绍了各类大学生常见的心理问题，使心理委员对心理健康有了更深刻的认识，进一步提高了心理委员的业务能力和基本素质。 为疾病的宣传普及，以及心理问题的预防和干预打下了良好的基础。

据介绍，本季心理健康教育活动将持续到5月底。 心理健康活动进一步普及心理健康知识，提高学生心理健康水平，营造良好校园氛围，推动学校心理健康教育迈上新台阶。 （通讯员：上海电力大学于建成）

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