2015年5月12日，广播节目主持人、80后国宝级心理咨询师楚琳为董事长助理李女士进行心理疏导。 图/视觉中国

记者/李明子杜伟

刘倩曾在北京一家大型互联网公司的视频部工作。 用她的话说，大公司就像一台结构复杂、不停运转的机器，而她，就是这个庞大系统中一颗死气沉沉的螺丝钉。 自从她升职后，一切都变了。 在销售职位工作了 6 年后，她被提升为管理职位。 她发现，花在处理人际关系上的时间和精力，远远多于处理业务本身。 越来越忙的同时，我也怀疑这份工作的价值和意义。

刘谦渐渐“不高兴”，“很伤心”。 随后两年，工作成绩也从“优秀”下降到及格线。 2016年辞职前，她去医院看病。 医生说，她已经处于抑郁状态，但还没有到“病态”的程度。 她不需要吃药，可以寻求心理咨询师的“谈话疗法”。

经过多次咨询，刘倩开始自学心理学，如今已成为一名心理咨询师。 在刘倩的来访者中，和她有着相似经历的人不在少数。 他们有收入不错或学习成绩不错的工作，社会功能相对完好，只是不快乐而已。

中国科学院心理研究所所长付小兰在2019年公开表示，中国已经进入信息化、网络化时代。 健康问题呈现出比单纯的身体健康问题更为突出的趋势。