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金滨海新闻（记者韩春霞报道）近日，新北街道社工站在孝真家园社区、宜城枫景社区携 开展社工心理减压主题团建活动，邀请专业教师为社工提供心理疏导。

在小真家园社区，老师为大家讲解了塔罗牌的心理分析课程，让社区工作者在轻松愉快的氛围中实现自我认知、自我调整、自我提升。

随后，老师组织大家以小组的形式进行了画纸牌的心理行为练习，让大家认识自己、探索自己、接纳自己，调整和改善彼此之间的关系 通过观察、学习、体验、交流合作。 与他人的人际关系营造了一种信任、温暖、互帮互助的群体氛围，有效地释放了大家的工作和生活压力。

在宜城枫景社区，老师们通过“金龙拍拍操”热身游戏，让社区工作者放松心情，帮助他们更好地集中精神，增强教师与社工之间的信任感。

老师还让社区工作者把“最生气的事”、“最开心的事”和“对同事的祝福”写在纸上。 看清自己，看清自己，也让社工互相鼓励，互相取暖。 同时，大家以小组为单位进行绘画、绘画中的心理和行为锻炼。

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