心理成熟与不成熟的标志主要看对待对人对事的态度，他与年龄没有多大关系，而是自我认知能力与社会认知能力的区别，总的来说，心理不成熟的人主要有这几大表现：

心理学：成熟

1、情绪不够稳定VS情绪稳定

判断一个人是心理成熟还是不成熟，第一个方面表现就是看情绪反应。心理不成熟的人往往情绪不够稳定，玻璃心，经不起批评，而且非常容易受他人影响，情绪忽上忽下。

而心理成熟的人相对情绪较为稳定，他们往往能够从事物正反两面看待问题，他们渴望追求真相。不会因为他人的批评马上进行自我防卫，而是仔细思考对方的观点是否正确，能否更好的帮助他理解事情的真相。

心理学：成熟

2、对自我认识不够充分VS持续深入认识自己

心理不成熟的人对自我认识是存在偏差的，不够充分的。他对自己的评价要么就偏高，显得过于自恋，要么就偏低，过于自卑。另一方面他们的思维较为固化，认为自己人生就这样了，容易自暴自弃，长时期沉湎于过去事情中。

而心理成熟的人往往会对自我有较为客观的认知与判断。另一方面，他们拥有成长型思维，深知自我是一个持续塑造的过程，他们对自我保持着一种弹性成长空间，切实通过实践不断塑造更为精彩的自己。

心理学：成熟

3、喜欢抱怨，行动力弱VS行动改变自己

心理不成熟的人容易出现归因错误。比如喜欢抱怨社会、抱怨自己出身的家庭。这种抱怨其实只会让生活陷入更多的恶性循环，但是并不能对他的生活有多大改变。 另一方面他们行动力弱，自控力差，对于自己的目标缺乏清晰的路径规划，总是无法达成自我的目标。

心理成熟的人则较少抱怨，他们了解到抱怨是没有用的，与其抱怨，不如直面自己 问题，用自己行动改变自己命运，所以他们会更为务实，强调实际行动，更注重行动的策略，何谓行动策略，就是懂得现实与理想之间大致区别，会用切实行动去塑造自己的人生。

心理学：成熟

4、不喜欢付出VS主动付出

心理不成熟的人在对待事情上，有依赖思想，无论是对待自己喜欢的人，还是工作，他们都不是主动付出的人，没有多大的热情，他们习惯等待，习惯敷衍，从来都不会觉得这是自己的事情，在似水流年中蹉跎年华，最终错过了成长，也错过了属于自己的最好机会。

而心理成熟的人，他们知道世界上没有免费的午餐。他们对待生活的态度是更为主动与积极的，他们深知自己的未来藏在现在做的每件事中。主动付出才能更好的让自己成长，主动付出才可以激发内在的潜能，主动付出才会让自己拥有深度思考能力，主动付出是他们用心对待自己生活，极力希望用付出实现内心的梦想。

心理学：成熟

5、不够自律，喜欢立即求回报VS延迟满足感

心理不成熟的人他们会喜欢做什么事情立即求回报。他们不懂得延迟自我满足感，而是当下的事情，没有马上得到回报，就会选择放弃，而往往导致一事无成。

心理成熟的人他们更加懂得事情发展规律，深知事情不是一蹴而就的，需要长期的积累才能看到更好的效果。他们会更加专注自己技能，在生活中有较为自律的行为习惯，无论是读书还是学习，他们将大的梦想每天化于每天平常的工作。另一方面，心理成熟的人也懂得人与人之间是相互连接的，不会过于强调独立，而是发现每个人优点，会借助他人帮助更好达成目标。

心理成熟与心理不成熟的人从本质上来说，一个是选择对自我负责的人生，一个是内心总是停留在等靠要的想法上，所以才会导致命运出现截然不同。

作者简介：唐若，国家二级心理咨询师，心力成长训练营开创者，国际DISC认证讲师与顾问。