为做好全体消防救援人员的心理疏导工作，加强全体人员的心理健康水平和自我心理调节能力，培养良好的心理素质。 近日，酒泉市消防救援支队党委高度重视。 依托内外力量，采取专家讲座、问卷调查、座谈交流、心理建设等多种方式，及时提供心理疏导和行为指导。

心理健康教育讲座

通过一些心理小测验，深入讲解消防救援人员的心理状况、表现情况、心理疏导工作中存在的困难和问题，针对火灾救援等日常任务引起的消防救援人员的心理活动 在扑救、应急救援、执勤准备等方面，引用心理学理论开展思想教育和疏导，运用“敢于面对”、“适度发泄”和“加强沟通”三种方式，及时引导消防救援人员的 心理问题，提高自我心理调节能力，缓解心理矛盾和失衡。

心理健康问卷

将心理工作的“触角”伸向每一位人员，运用“SCL90量表”对消防救援人员进行心理测验，全面测验个体的心理健康状况。 测试结束后，根据测试结果，对焦虑、抑郁、人际关系敏感的消防救援人员进行“一对一”辅导，详细了解他们的心理状况和思想动态，积极开导 帮助他们及时解决他们的想法。 排解心理困惑，以饱满的热情和良好的心理素质投入到工作中。

心理健康拓展训练

通过开展“风火轮无敌”、“森林不倒”、“盲人星球”、“搭桥过河”等轻松、启发、合作的集体活动，救援人员之间的关系得到了改善 晋升。 同时，也有效缓解了救援人员的心理压力，增强了救援人员的意志力、自信心和抗挫折能力，为圆满完成各项任务打下了坚实的基础。

心理健康讨论

通过心理健康讨论和交流，说出心中所想，并采用一定的方法进行心理疏导，引导全体消防救援人员正视 情况正确。 针对生活和工作中的压力和困难，要培养积极的生活态度，健康的生活情趣，控制个人的负面情绪，以健康的心态投入工作和生活，不断增强工作自豪感， 当好消防员的“守夜人”。

来源：酒泉市消防救援支队