朋友对我们的影响是相当的大的，一个好的朋友不仅能帮助你更容易的获得成功，而一个“有问题”的朋友，则有很大可能会影响你的心理健康。从心理学角度上来说，多结交下面这三种朋友，能让你的内心更强大，更容易获得成功。

（1）严于律己，宽以待人的人

这是一种很稀有的心理品质。现实中，大多数人往往是对他人要求严，对自己要求宽松。所以才会有借你的钱长期不还，你借他钱每天都催的事情。

简单说，一个宽于律己，严以待人的人，就是自己爽而然别人不爽。而严于律己，宽以待人的人，则恰恰相反。遇上这样的人，在人际关系中，你能汲取到能量，而不是损耗能量。这会让你的心理越来越健康。

（2）一个正能量向的人

虽然现在很多人都厌恶过多的正能量，觉得其中心灵鸡汤和洗脑的味道太浓。但是毫无疑问，如果让你选择朋友，肯定还是正能量的朋友更好。

因为情绪是可以传染的，他人的情绪或多或少会影响到你，特别是朋友这种会经常接触的人，一个正向则总比一个负面情绪散播者要好。

心理学中有个论调，你的心理健康水平，约等于你最亲近的10个人的平均。人的情绪总是会有低谷的时候，如果你的朋友都是正能量向的，你会很容易走出来。

（3）一个“聪明”的人

如果可以，我们尽量要与聪明的人成为朋友。一个“聪明”的人，知道人与人之间的界限，不会因为无知而侵犯你的个人边界。也不会在外面给你难看，无意中打击你的自尊。和这样的人相处，至少你会感到很舒适，能在友情中汲取心理能量。

而一个聪明的人，他们的思想，智慧，三观，都有一定可取之处，能让你在思维火花的碰撞中变得越发强大。

结语：交朋友的准则

其实，无论是交朋友还是谈恋爱，都有个简单的判断标准，即这段关系带来的心理能量是不是会大于心理损耗。

换句话说，一种关系，它有助于提升自尊，安全感与自我实现需要的满足，能让你变为更好的人，那就是有价值的。

有些人觉得，这样的朋友很难找到，但如果能有一个，胜过无数耗费你心理能量的“朋友”，如果现在你还没有，让自己成为这样的人，你自然可以吸引到与你有相同心理的“好朋友”