心理专家:知足者心理最健康

心里没事,就是心无烦恼,没有心事,时时知足,事事知足。

人有贪欲,徒然带给自己烦恼,日日夜夜的焦虑企盼中,没有实现欲望之前,已经饱受痛苦煎熬了,如果为了满足无限的欲望,甚至铤而走险,不惜以非法的手段去摄取,那就会带来灾祸。

古时候,民间流传有一首《十不足诗》:

终日奔忙为了饥,才得饱食又思衣。

冬穿绫罗夏穿纱,堂前缺少美貌妻。

娶下三妻并四妾,又怕无官受人欺。

四品三品嫌官小,又想面南做皇帝。

一朝登了金銮殿,却慕神仙下象棋。

洞宾与他把棋下,又问哪有上天梯。

若非此人大限到,上到九天还嫌低。

这首诗形象地表现了人心的不知足,无有止境。

我们何尝不是一边抱怨生活艰难,一边艰难地生活,其实人生完全可以退一步想,简单一点活,生活不会因为我们的焦虑而改变,也不会因为我们的知足而没有收获。
心理专家:知足者心理最健康

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