求职者如何缓解压力? 心理医生送上小贴士!

Source: Yangcheng Evening News June 06, 2023 Edition: A12 Column: Auth…

求职者如何缓解压力? 心理医生送上小贴士

“我马上就要高考了,最近总是担心自己高考考不好,复习的时候精神不集中,有时感觉心跳加速 很快,晚上总是很难入睡!” 焦急的陈某(华姓)来到珠…

科普小动作丨考生和家长必看! 高考后如何正确度过“心理关”

高考落下帷幕,各种紧张的考前准备也随之解除。 考生和家长们似乎都松了一口气。 然而,另一场严峻的考验即将到来。 从高度紧张到突然放松,考试成…

放轻松,不要放纵! 让考生远离“考后综合症”,心理专家建议

极木新闻记者常毅 通讯员吴静 高考过后,学习突然没有了压力,考生从紧张的备考状态中彻底放松下来。 他们如何调整以有益于身心健康? 应警惕哪些…

高考过后,可以放轻松,不要放纵。 请查看《高考后心理指南》

为期三天的江苏高考结束了。 从考试结束到成绩公布的半个月内,考生的作息时间和精神状态与考试前相比都会发生很大的变化。 兴奋、迷茫、压抑、烦躁…

高考在即,心理咨询热线来帮忙→

对于很多同学来说,高考就像是人生道路上的一场“大考”。 在最后的冲刺阶段,难免感到疲劳和焦虑,那么如何应对呢? 5月29日起,新江湾市街道妇…

考前紧张失眠怎么办? 高考临近,心理咨询师开出“抗焦虑药方”

高考在即,正在复习的考生难免担心高考考不好。 如何应对高考前的“加题”——焦虑? 4日,福州市第二综合医院神经精神疾病防治中心心理咨询师马一…

高考临近,心理咨询门诊人头攒动。 为什么他们要放弃“整理门”

英国作家王尔德曾说过:“爱自己,是终生浪漫的开始,所有不期而遇的相遇,都在路上。” 但这个世界上有多少人能够理解,能够记住,能够 完成了吗?…

高考在即,如何调节心理压力

当前,高三学生已进入高考冲刺阶段,面临的压力越来越大。 有关资料显示,75%的学生在考试前都有紧张、焦虑、恐慌等情绪。 而这些负面情绪会对考…

高考在即,如何调节心理压力

专家表示,高考考生要少面对别人的竞争,多面对自己的挑战,不要对未来过于担忧。 一些心理消极、自信心不强的同学,可以先梳理一下自己最近的学习情…

高考在即,如何调节心理压力

专家表示,高考考生要少面对别人的竞争,多面对自己的挑战,不要对未来过于担忧。 一些心理消极、自信心不强的同学,可以先梳理一下自己最近的学习情…

七年如一日! 高考辅导热线又开通了

三湘都市报新湖南客户端5月7日讯(全媒体记者李琪通讯员甘瑞峰)“我每天都在担心,如果我考不上理想的大学,父母会有多失望?” “就是不想读书,…

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