开学季如何做好心理调适? 资深心理老师这么说→

开学在即 如何快速适应校园生活 如何进行自我心理调节 …… 开学了 心理资深老师是这么说的! 今天,杨浦区财经传媒中心请来 心心家园—杨浦区…

如何远离“返校综合症”? 开学时请保留这份心理调适“攻略”→

又到开学了,同学们又可以见到他们的小伙伴了。 兴奋之余,有些孩子还感到有些焦虑。 市健康促进中心表示,这是一种正常的心理现象,开学要调整心态…

焦虑、担忧、恐惧、注意力不集中……别忽视孩子开学后的心理调整

经过100多天的疫情,孩子们终于回到了春意盎然的校园,回到了美好的校园生活。 久别重逢的喜悦伴随着新学期的挑战。 短暂的快乐过后,不少同学的…

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