#头条家时间#心理咨询对焦虑症很有效吗？

提问者2019年患焦虑症，服药3年。 心理咨询真的有用吗？

这位朋友应该是吃了三年药，却不见好转。 他想寻找其他的治疗方法，想知道心理咨询能不能解决问题。

大多数焦虑症都可以通过药物治疗，但几乎没有一种可以通过药物治愈。 忧虑是由一些不合理的、不切实际的想法引起的。 只有改变这些想法和不合理的思维模式，才能治愈焦虑症。

改变不合适的想法只能靠心理咨询，而很多心理咨询并没有解决想法，所以很多心理咨询没有效果，导致很多人给出了错误的结论，心理咨询也没有用。

如果你了解了精神病、强迫症、疑病症、恐惧症、抑郁症、躁郁症，甚至精神分裂症、失眠症、学生厌学症的原理，都是从焦虑开始的，它贯穿于 整个发病过程，所以对于精神疾病，吃药是治标不治本。

一个厌学的学生，因为焦虑，学不会，否定自己，患上抑郁症。 这就是为什么很多学习累了的同学去医院说是抑郁症的原因。 当然，有的可能还达不到抑郁的程度。 诊断标准。

能够帮助焦虑症患者改变思维模式的心理咨询师并不多。