心理咨询并不能解决问题。 如果你急于通过心理咨询来解决你的问题，那么你可能对心理咨询存在一些误解。 你需要考虑自己是否适合心理咨询，你所期待的心理咨询是否真的能帮助到自己。

在整理个案报告的过程中，我发现了很多与来访者相同的困惑，因为一致，不涉及来访者的隐私，所以分享出来。

在我们的一些访客中，最普遍的现象是寻求心理咨询来解决他们面临的问题。 其实，真正的心理咨询是不会急于解决问题的。

关于你的问题

咨询过程中咨询师会给出建议吗？

建议不是咨询的全部。 顾问会根据每次来访的客观因素，适时给出少量建议。

当然，一些初入职场、经验不足的顾问（或其他情况）喜欢给出答案、解决方案、建议，有一种灌输感。 这不好商量：形成了依赖感，自己的生活要依赖第三者。 沉迷于理论而不是自然的能量流动。

另外，试想一下，很多时候，即使知道了一些道理，也很难做到。

后面的章节会涉及：心理咨询师在心理咨询中是做什么的？ 我明白为什么和为什么，但我做不到。