为进一步推进健康南昌建设，普及心理健康知识，提高市民心理健康素养，5月以来，江西省精神病院面向社区居民、大专中小学生、 政府机关、企事业单位的工作人员。 ，以心理健康核心知识为主要内容，以“科普促进健康，携手走向未来”为主题，科学精准开展心理健康科普“五进”活动， 在全市范围内开展，为广大群众提供内容丰富、形式多样的心理健康服务。

科普知识进校园

应江西省男护士工委邀请，我参加了中华护理学会男护士工委组织的“星火校园行”。 日前，在南昌大学护理学院，心理学家为大学生做了一场以“大学生心理压力调节”为主题的健康科普讲座，得到了南昌大学学生的一致好评。

走进敬老院帮忙照顾老人

5月7日上午，由江西省精神病医院男护士组成的志愿服务队，在铁道村社区开展了“生命教育，拯救在你身边”健康科普义诊服务。 义诊结束后，志愿者们还前往社区养老机构，为丧偶老人送水果和牛奶，同时教家属和护士如何照顾老人，如如何翻身、清洁等。 , 以及如何使用床边的轮椅。

走进社区传递健康

当前社会正在老龄化。 考虑到老年人对保健知识和疾病早筛的需求，5月9日，江西省精神病院医护志愿者团队来到桃花镇社区，开展“睡眠与健康”知识普及活动 以“预防老年痴呆症”为主题的讲座和义诊活动。 在临床专家通俗易懂的讲解和问答互动中，居民们了解了老年痴呆症的症状和预防方法，以及睡眠与健康的密切关系。 睡眠不足或睡眠质量差会产生一系列身心影响等。 在场居民认真听课，不时点头回应。 有的人拿出纸笔，认真做笔记，跟着医护人员的示范做“手指操”，增加手脑协调能力。

据统计，“科普促健康 携手未来”系列科普义诊活动共发放宣传资料300余份，150余人次 免费测血压，100多人测血糖，50人参与现场量表筛查。 咨询了100多人的心理问题和睡眠问题。 通过形式多样、科学准确的健康科普活动，广泛传播心理健康科普知识，对健康文明的生活方式起到了很好的引导作用，提高了广大群众的身心健康素养和健康生活技能。 进一步改善。 “个人是自己健康的第一责任人”的健康理念在他心中根深蒂固。

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来源：江西省精神病院

通讯员：郭江凡 李婷

编辑：黄梦梅

审校：陈 诗蕊

发布者：谢涛

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