如何做心理疏导恢复疑病症（神经症、植物神经紊乱）？

疑病症最大的特点是躯体症状严重，因此又称躯体形式障碍、躯体化障碍。 从根本上解决。 有时候觉得心理咨询就是说服人、安抚人。 那么什么样的心理疏导才能彻底消除症状，彻底康复呢？

我们以一个40岁的男人为例，说明如何做心理疏导才能更快康复。 这个人患心脏神经症已经10年了。 我也咨询过专家。 住院一个月（省精神卫生中心），仍不见好转。

具体咨询：

辅导员问，有什么症状，什么时候开始的，发生了什么事？

来访者回答身体症状严重，检查过很多次都没有问题，但心里很不舒服。 10年前他病了，他也不知道是什么原因。

咨询师问，回忆一下，你有没有过度劳累、加班、熬夜、喝酒、生气等，你的亲人有没有患心脏病，甚至去世，或者你脑子里有没有什么名人因为 心脏病猝死是可怕的，认为没有时间挽救这种疾病。

访客回答，问这个问题的时候还真的想起来了。 10年前的一个晚上，我和朋友喝了很多酒，回家睡觉，半夜突然觉得不舒服。 难的。 我的祖父死于心脏病。 那时候，我还觉得自己心脏病发作了。 家人打120去医院。 检查没问题，但从那以后心脏一直不舒服，其他医院也查不到。 有医生建议去心理科。 ，做过心理咨询，基本没什么效果，但是现在，每天都提心吊胆，很痛苦。 能治好吗？

顾问解释说，当你感到不舒服的时候，你会认为你得了心脏病，你会想到心脏病猝死的人。 你很紧张，大脑形成条件反射，这是一种自动思考。 感觉不好的根本原因，往往是无缘无故的。

来人听了这些解释，恍然大悟原来是这样的。 之前的心理咨询从来没有这样说过。 下面的咨询是结合医院检查的结果，调整认知，设计放松训练的方案。经过多次咨询，来访者的症状基本消失，之后继续练习，达到完全康复的效果。

心理咨询的方式有很多种。 改变认知思维模式或改变错误的自动思维的咨询是有用的，甚至是有效的。