5月9日至25日，为深入贯彻落实《国家中长期教育改革发展规划纲要》和《中小学心理健康教育指导意见》要求，加强心理健康教育 全面提高中学生心理素质 为培养学生积极、乐观、健康、向上的心理素质，经开二中开展了一系列有利于学生心灵启蒙和心理修养的专题主题活动。

在心理书单分享环节，八年级学生分享了两本书，《先生》阅读心理学书籍可以在一定程度上帮助学生改变思维，更好地认识自己，探索自己，摒弃消极思维 ，并积极自我修复。

每个班级还组织学生参加曼陀罗绘画体验，这是一种表现力的艺术疗法。 它以心理学家荣格的精神分析理论为基础，通过绘画结构严谨、对称的图案来表达内心的情感和故事，增强自我观察和心理深度，提高心理丰富度，帮助学生调整状态，释放压力，缓解焦虑、抑郁 ，从根源上消除强迫症状，增强心理弹性。

心理观影以电影艺术为载体，让学生进入人物的内心世界，感受人物的精神语言，促进学生积极的成长和思考，在放松身心的同时提高心理健康意识。 头脑。 班会期间，各班组织学生观看《青春的变形记》，这是一部温暖治愈的电影，围绕友情、亲情、自知之明、情绪调节等话题，带领学生接受 以更开放的心态面对越来越多的麻烦。 看完电影后，同学们积极领取观影卡，并写下自己的观影心得。

学校还开展了OH卡解密活动。 OH卡也被称为“潜意识投射卡”。 注意并澄清你内心的信念模式。 在小组中，学生可以使用 OH 卡来发现、理解和训练他们的听力和理解能力。 同时，在尊重和保护个人隐私的情况下，OH卡还可以用来交流感情和想法，寻找突破困难、解决问题的途径和方法。

通过开展心理健康节系列活动，同学们学会了积极看待问题、解决问题，关注内心的成长和旺盛的力量，发现并珍惜美好的瞬间 在生活中，为自己写一本书 快乐的青春时光。

（中国日报陕西记者站）

来源：中国日报