1. 活动背景

当今社会变迁，人际关系和生活节奏发生变化，学习压力、心理危机成为困扰社会和困扰当今大学生的重要问题。 为了丰富学生的课余生活，关注心理健康，提高大学生的心理素质。 心理健康是大学生全面发展的基本要求，也是大学生今后走向社会，在工作中发挥智力水平，积极参加社会活动， 并不断向更高层次发展。 为此，我们在5月份的“我爱我”心理健康活动月中，举办了以“接纳自己，我爱阳光生活”为主题的团日活动。

二、活动主题

接纳自己，我爱阳光生活

三、活动目的

心理健康月活动旨在提高学生对心理健康教育的重视程度，丰富学生的课余生活。 使学生进一步认识自己，接纳自己，释放压力，放下焦虑、自卑、压抑，获得从容、自信、舒心。 心理健康月活动旨在培养当代大学生自立、自强、自律的良好心理素质。 锻炼你的社交沟通能力，让你在不断变化的复杂社会环境中做出适合自己角色的正确选择。 敢于面对困难、挫折、挑战的是当代大学生。 追求更完美的人格，为以后的发展打下坚实的心理基础。