大家好，我是一名90后心理咨询师，我是三年前考的心理咨询师证，拿到证以后，感觉很迷茫，因为不知道怎么做咨询。
所以这三年来不断地去网上搜集各种资料，比如看演讲啊，看文章呀等等。五年前我就很喜欢写作，那时候基本上在QQ空间上写，虽然写了200多篇文章，不过大多都是一些感悟了，比较水。
因为一直保持着阅读，思考和写作的习惯，那么思考的质量提升起来以后，文章也会越来越精炼。我一直保持着自学的模式，就是学习自己感兴趣的东西，那么自从考完证以后，我也在不断的学习，在网上买了很多的书。比如心理方面的、社会方面的，因为心理咨询师需要见多识广，书籍就是一个比较好的方式来让我增长见识。
去年九月份，我开始关注一些心理类的公众号，因为我想看一些更专业的文章，于是搜到了中国心理咨询师成长联盟这个公众号。
说到这儿的时候，我真的感觉很幸运，这个公众号，有一天推送了一篇关于婚姻的六大模式的文章，我一直保持着看完文章，觉得好，就去留言的，这样的一个习惯。于是我就留了言，说了一番话。没想到作者回复我说:给你点个大大的赞，我感到特别惊讶，因为我很少会看到作者给我回复，于是我就在后台留言说:我是心理学爱好者，考了心理咨询师证，那篇文章我觉得很好，就留了言，没想到你给我回复，我感到很高兴，想认识一下你。
不大一会儿，作者给我一个二维码名片，我添加以后才知道他是中国心理咨询师成长联盟盟主。为什么我跟盟主认识以后会很幸运呢？因为他第二天在公众号推送的一个课，就是心理咨询师国际规范化培训课程，我那天是在他朋友圈看到的。我全部看完这个课程介绍以后觉得非常好！学费一年才3500，我和家人探讨之后觉得这个课程非常的实用，于是我就报名了。
我还记得报课那天和盟主聊了将近两个小时，在这两个小时里，我们的谈话特别的舒服，我给他起了一个外号叫萌萌哥。从去年9月份和萌萌哥相识，再从开课至今八个月的时长里，我感觉我每一天都在变化着，因为我终于找到了一个系统的，规范的心理咨询师的培训。
两个月以前我开始在我们学习群分享我的学习感受和学习心得，后来带动大家也开始分享自己的感悟和心得，群内的氛围很好。
这个课程的主讲人是张道龙老师，他告诉我，告诉我们，什么是心理咨询:得先评估，而且要有正确的诊断，还需要有概念化，并提出具有针对性的治疗方案。这块儿就不细讲了，如果有兴趣的话，我可以分享一些案例文章和视频，那么我分享几句道龙老师的话吧:走自己的路，并为他人开辟一条路；心理咨询师需要有业界良心；咨询的策略发生在咨询室之内，咨询的改变发生在咨询室之外。
还有更多的金句需要我去整理，我想说的是：跟一个人学，不仅学知识，更重要的是学人品。
我以前看过一本书《20岁跟对人，30岁做对事》，给我帮助很大，所以我们需要培养自己读书的习惯，就在这样不断的输入和输出的过程当中，改变自己，让自己成长。
我上学那会儿也对学习不感兴趣，因为应试教育嘛，课业太多，让人没有太多的时长去思考，去培养自己的兴趣和爱好，完全是为了学习而学习。那么还有更多的人选择了上网玩游戏，抽烟，喝酒，打麻将等等。
我高中的时候也上网玩游戏，直到我找到了自己的兴趣和爱好以后，我才发现沉迷游戏会消磨人的意志，消耗人的精力。所以我以前写了很多关于网络游戏为何成瘾的文章，我现在写情感类，亲子类，教育类的文章，那么这些文章都会有一个共识就是需求。
人和人之间的情感是有需求的，父母与孩子之间是有需求的，那么教育和学习之间也是有需求的，只有需求得到匹配才可以。就像两个人在一起，如果没有成长，岂不是浪费时长吗？那么无论亲子，无论情感，无论教育，如果我们没有得到成长，岂不是在浪费宝贵的年华？
有一句话我经常提到:我们没有在最好的年华遇见，这句话换在现在的意思就是，我们人生中精力和记忆力最旺盛的年华就是十八到二十四五岁。可是这个年龄段的人，又会有很多的迷茫，如果缺少一些有经验的人的引导，那么就容易堕落，他其实是不想堕落的，他是不知道怎么去更好地面对。
那么如果有一些人来引导我们，引领我们成长，我们未来的路会走的更好一些。我高中的时候也不爱读书，我认为读书无用论，直到有一天，我遇到了一个人，我们俩在夜晚谈了三个小时，我才知道有好的思想是多么的重要。后来我问他，我如何变成像你一样？他的回复是读书吧，然后他过一两个月就会给我带来几本书，我就是从那时开始喜欢读书的，后来变成了自主选择书，在网上买书，去图书馆借书。
这五年我基本看了有50多本书了，其实书不要去读多，要读精，刘墉说：当你读了一本并不好的书，你其实也在浪费了读一本好书的时长。那么他给我推荐的几本书是《决定一生的八种能力》、《高难度谈话》，还有三本世界名著，《羊皮卷》，《三叶草》，《洗衣船》。以上都是一些理性思考的书籍，还需要读一些礼仪修养的书籍，他又给我推荐的是《富兰克林自传》，于是我罗列了富兰克林的十三条定则，每每都会拿出来温习，看看有没有做到位。
他总结出人活着的最好意义:通过不断的学习智慧和修正言行而让自己和他人都生活得更美好，进而获得真正长久的快乐。
我们通过阅读书里的知识和道理，就是在学习智慧，我们运用书里的知识和道理于生活和工作当中就是在修正言行。那么，我现在发现我不仅变好了，我也让我的家庭变好了，我还可以让跟我产生连结的人变好。这个变好并不是仅仅体现在物质上，而是在精神上。比如，感情更融洽了，更懂得照顾别人的感受了，更明白，如何做才是利人利己的方式了。
那么我们的工作不也是可以做到利人利己吗？我们提供好的服务，对方会获得满意的感受，并付给我们报酬，这就是好的销售模式呀。可是有很多人不太明白，他们只考虑自己，只顾着眼前利益，却没有想过，如果所有人都只考虑自己，那么社会还能正常运转下去吗？
在这里我不得不吐槽一下驾校，当时我考科二的时候，那时候是中午，我戴着帽子上车，那个教官喝令我把帽子摘下去。可是因为那个喇叭质量实在是太差了，我听不清楚。我就在问，您在说什么？我没听清。
然后那个教官恶狠狠的大声的说，把帽子给我摘下去！结果我掉了，因为我本来就很紧张，他这样一吓我，我更紧张了。后来我补考了两次才过了科二，所以奉劝朋友们不要在南山车管所考试，你去了，你就会感觉到什么叫凶暴的服务了。
我很难想象这些男人回到家会怎样和自己的妻子和孩子对话呢？也是这样恶狠狠的方式吗？谁能体验到快乐呢？后来我就想到，我是花钱买服务的呀！我花钱考驾照，是希望得到好的服务，对方收了钱，是要提供好的服务，这才是对的模式呀。可是为什么却不是这样的模式呢？
那么这种错误的模式还在继续，我开始了考科三，红山驾校的喇叭依然不好，在教官点名之前，会有断断续续的电流声。而教官念名字的时候，往往是配合着电流声出现的，并且他只念一遍，后来我们都感觉都快神经衰弱了。只要出现电流声，我们都竖起耳朵听是不是叫我们自己的名字。
那么我就在想，为什么不去修好这个破喇叭？或者在念名字之前可不可以以放一小段音乐，平和地去说一段话:下面我开始念名字啦，某某某来考试。我们为什么人和人之间的关系像机器一样？
我们在按部就班的做事，没有沟通，没有温暖，为什么？如果没有任何人意识到这个问题，那么就不会有改变的可能，四年前我看过刘媛媛在《超级演说家》的一个演讲，《年轻人你能为这个社会做什么？》，给我触动很大，大家有空也可以搜索这个视频。我就在想我能为这个社会做什么？有情怀，但也需要有能力。
那么我想，我对心理咨询感兴趣，也许通过这一块能帮助到大家。去年12月，我有幸和本地一位资深心理老师相识，没想到的是，她竟然是我们本地华夏思源辅导站的老师，而我报的就是华夏思源网的课啊！我是直接和官网对接，所以一下子我就和老师拉近了心理的距离。
去年12月，老师邀请我参加了几次给家政月嫂的培训，主要讲的是黄维仁博士的亲密之旅的课程，那天正好谈到了原生家庭带给人的影响，我分享了很多我的心路历程，我告诉大家，原生家庭确实会对人影响很大，我们会在这里习得很多模式，但我们需要去意识到这些模式，只有意识到了，就有改变和突破的可能。
后来大家觉得我这个小伙儿挺好，我们就互相加了微信，我还有幸参加了她们的元旦活动，真的很热闹，很快乐。
我本来以为我会是一个参加者，后来却变成了组织者，我看到房间是怎样布置起来的，大家都很努力的营造节日的氛围，那么，我做的是播放伴奏的工作，每个人互相配合，协同完成该做的事情。忘了补充一点，那段时长，老师出差了，她要去参加亲密之旅的中级培训，问我有没有时长再去家政那里给那些阿姨们、姐姐们去讲课，我说没问题呀，我可以。
经过持续的和这些阿姨们、姐姐们的接触，我和大家基本都熟络了，因为天天会见面嘛！所以有句话说的是:持续的影响才是影响，她们知道我是心理咨询师，会跟我讲她们的故事，有烦恼啊，有忧愁啊，也有一些快乐的事情。我就在这种不断的了解和给建议的这个过程当中，看到了更多人的故事，她们坦诚的告诉了我，她们的心理话，我也很认真的去回应和给出建议。
这就是心理咨询，去发现来访者的模式，去让他意识到模式，人因为意识到了，就可以去改变，因为你就在不断地了解，改变，从了解开始。那么，与家政月嫂们共同学习和成长的这段经历，是我开始心理咨询工作的第一站。
我们目前在做第二站，是给一些矫正服刑人员上课，我在一开始感觉到有一些害怕，因为我不知道将要面对的是什么样的人？以及我能给他们带来什么？我在去的四五天前，就在想这个问题。现在已经有了答案，我们是去释放温暖与善意，去帮助他们解决内心的困扰。经过这四个月的时长，我跟很多人都处成了朋友关系。
这也是我想起来柴静《看见》这本书里的一句话:不评判，但求了解与认识。人只有不断的去经历，才能体会这些文字背后的力量，以及蕴含的意义。
我以前是一个很轻浮的人，很自负的人，很自卑的人，我大概花了五年的时长改变了自己。那么通过我以上的分享，我不知道大家能收获些什么？
我现在的模式就是写文章，做咨询，还有听课，每天都挺充实的，挺快乐的。年轻人，目前没有太多的经济压力也没有养育孩子的压力，那么这不正好是学习的最佳时机吗？我曾经有一个高中同学跟我讲过一句话:年轻时要么努力学习，要么出去参加工作，锻炼自己，一定不要混日子。我很认可这句话，我就是在努力学习，现在开始锻炼自己。每个人的人生路都不一样，但基本上都会有读书这个环节吧？
在我咨询的一些个案中，有一些家长跟我讲，现在养孩子多累呀，你让我学习，我哪有功夫呀？大家知道咨询完以后，他们是怎么跟我讲的吗？他们说，我从你的身上看到了学习的重要，我现在会每天抽出一个小时的时长去读书，平时会关注一些公众号。我在想，只有我优秀了，我的孩子才会优秀。
我感到很欣慰，这就是我想到柴静专访卢安克，卢安克说:越是去影响，反而影响不到，你只做好你自己就可以了，并相信他人也可以做好他自己。我没有跟这些家长说，学习有多重要啊，必须要学啊等这样的教育性质的话，而只是去分享。他们从我的故事当中就获得了他们想要的东西。
什么是领导？就是引领和指导，什么是教练？就是教学和练习。我们的生活需要有一些人来引导，这样会使我们做的更好，但要记得师傅领进门，修行在个人。所以我们需要去学习智慧和修正言行。以上就是我想说的，谢谢！