备考的心声

我要吐槽一下

如果说备考心理咨询师最让我痛苦的是什么？我会毫不犹豫的告诉你，看不懂的书和做不对的题。

一遍一遍没羞没臊的问别人问题一点都不尴尬，尴尬的是不管哪套真题碰到这个案例选择题都错？我是5月份备考心理咨询师的小前辈，现在给大家讲一下，那些年没日没夜刷题的日子。

1关于翻书

翻书，我表示是看不下去的！

之前看小瑞发的文章，上面很多人看书都三四遍的翻，我没耐心一直翻书，因为，根本就看不下去！！！一会手机响了，一会我妈喊我了，一会室友要去约饭…不学习的时候从来不知道自己会这么忙，所以我基本上看书就看了一遍，如果非要仔细掰扯的话，我会告诉你，考前一天我也翻了一下书。

在这里我只讲我的，对别人的复习方式我认同，但是因为实在是个人原因，给大家分享的内容只作为参考。

2关于听课

不懂，要么听课，要么不耻下问。

对于非专业的我来说，考心理咨询师不懂，那是太正常的事情了，基础知识前三章还好说，从变态心理学开始我就觉得是真的开始变态了。没人带着给疏导一下，没老师给讲，根本就是一脸懵逼有木有？

我刚开始翻书的时候，纯靠死记硬背，因为有好多根本就是模糊的，然后做笔记。在书上划重点。然后老师通知我可以去听课了，果然效果很好，我把我划的重点和老师讲的用不同的笔标记出来，这样就能知道自己以后的方向，和刚开始翻书时候的方向是否正确了。后来听过app上的课程，个人觉得，app上的章节划分的挺清楚的，光变态心理学章节我就听了两遍以上。

专业技能部分是问别人比较多的，有时候会在群里问，有时候会问负责的学习助理，在上课的时候还会问老师，因为我发现常考的mmpi和韦氏量表之类的基本上考的频率很高，那我只做这部分题，错了就问，问了在做…这好像是我下面要说的关于做题部分的。

3重点，关于刷题

看书可以一遍，但是刷题你要全面！

对，看书可以看一遍，但是刷题的话你要刷全面。刷题曾经是最让我疯狂的，因为它根本就不认可你之前做的任何努力。你看书做这道题是错，你不看书这道题还是错，真是拿它没办法，恨不得烧了吃了消化了。

我要告诉大家的是，在初期刷题的时候不要被他们打倒，因为后期你会有机会一一干掉他们的，相信我！刚开始做错没关系的，不做错才叫怪呢，因为这个涉及到后期你的知识点重点复习方向。

给大家讲一下我刷题的步骤。因为刚开始不知道怎么刷，所以就先刷的历年真题（不过我建议大家先刷一套测试卷，这样你会对自己的水平有一个大概的了解）。刷历年真题会让我认识到职业道德部分很简单，基础知识单选题也没那么难的，多选简直是***了，专业能力部分还可以，不是那么难，因为刷了三套我就找到大概出题的方向了。刷历年真题的时候比较耗费时长，因为不会的就会看解析，去理解去记忆，所以这个过程不要拼命赶，要吃透摸透。

刷完历年真题之后我就刷的章节练习题那边的内容，因为拖拖拉拉做完前面的工作剩下的时长越来越紧，我就从历年真题中找我容易错的章节，捡着这个章节去很刷。基本上一天刷二百倒没问题，因为做过一遍，对解析也有一定的印象，所以时长也不会很紧张。

第三步我刷的是我的错题库，到这一步的时候时长就更短了，我就捡着刷我的错题库，把之前曾经错过的题一一干掉，你就可以意气风发的觉得前期它曾经让你吃尽了苦头，甚至否定自己，怀疑自己的智商都是扯淡的~这一步云淡风轻啊~哈哈

第四步去线下听了一堂冲刺班，讲密卷来着，然后就做了一套密卷，巩固自己。

写在最后：

我也是考前一个月的时候考试备考的，大概时长放在下半年的话也是这个时长段，以过来人告诉大家，越到考试越不要慌张，不要因为做错两道题就抓狂就否定自己，做好计划，不疾不徐的备考。

我们一个班上的同学告诉我一个捷径，我觉得也应该分享给大家，没做题的时候先来一套测试卷，刷完历年真题之后来一套测试卷，然后考前来一套测试卷，三套卷子，能让你看清楚自己的进步的~

对，真心的要说一句，小瑞发的公众号上的真题和重点我是每天都在看，建议你们也看看，在考前的时候很有帮助。

暂时就分享到这里，希望能帮到大家，希望你们也能顺利通过11月份的考试，加油