这位心理学家,他一直致力于呼吁全社会的人关注我们内在的心理健康。
他从北大心理学系本科和硕士毕业,开始由浅入深地从事心理咨询工作,已经25年了。
这期间,他听过上万人的故事,累计咨询时长超过6000小时,写过300万字的心理学著作。
最近,他在某平台上的心理学课堂超过10万份的订阅量。更是充分说明了,他的知识体系和课程价值无限。
他就是著名心理学家、作家武志红老师。
他说:“希望大家能拥有一个你说了算的人生。”
要知道,这并不是一件容易的事情。
我们常说,命运弄人,素不知,
命运,常常是我们自恋,也就是内在力量演化的结果。
武志红老师说,你总是觉得自己命运不幸,关键也是自恋作祟。
因为自恋的推动,不仅要把自己说的话变成现实,也会选择比自己差的人,以此来衬托自己的好;
又或者把周围的人,譬如伙伴、孩子、伴侣,弄成差劲的人。
你可以看到,命运其实是你自己期待的结果。
一个人的生命,终究是为了活出自己。尊重自己的感觉,这是第一流人士的共同特点。
如果,你能很早认知到这一点,并且身体力行,那你会拥有一个很不一样的人生起点。
而心理学,能够让你更快、更透彻地了解自己,洞察你的内心,完成内在意识的不断升维,真正拥有一个自己说了算的人生。
作为一名创业者,或者是公司的中、高层,这样的能力非常必要。
无论是当你在管理团队,还是对外洽谈合作,约见投资人,你只需要一把“万能的钥匙”,解锁这个复杂的世界。而心理学,就是这把钥匙。
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从亲密伴侣的角度出发,学了心理学,你会对亲密关系有更深层的认知。
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从父母的角度出发,学了心理学,你会更关注孩子的心理健康。
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从创业者的家角度出发,学了心理学,你能更快看懂合作伙伴的行为和意图,更懂得从客户的角度思考问题。
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从领导者的角度出发,学了心理学,你能知道如何最大程度调动员工的积极性。
武志红老师今年出任良师雅集与36氪联合主办的《新锐企业家必修的12堂课》第二场开课啦!
有的时候,你总是觉得命运待你不公。你的生命轨迹在默默地循环着,你却未能觉察——人生,其实都是在强迫性重复。
而武志红老师会教你“觉知自己”。在形成觉知意识后,就发现一个如此重要的事实横亘在自己眼前,再也不能忽视了。
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你会明白,为什么同样是做产品,你的销量总是上不去;
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同样是做宣传,你的产品曝光率总是不够高;
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同样是一份商业计划书,你的角度无法打动投资人的心……
当然,心理学不是万能的解药。凡事成功的第一步是“觉知”,然后是“行动”。若是连觉察都没有,谈何行动的方向?
这也是我们常说的,有的时候,选择比努力更重要。